Como bien sabemos, estos días de quedarnos en casa debido a la contingencia sanitaria por el COVID-19 puede generarnos ansiedad, estrés e incertidumbre por los hechos que ocurren en nuestro país. Sin embargo, Pilar del Ángel, pedagoga y especialista en Desarrollo Humano, ofrece a toda su audiencia algunos vídeos en su canal de YouTube como:
- Recetas saludables de cocina
- Actividades para los más pequeños de la casa
- Rutinas de ejercicio y de belleza fáciles de realizar
Todo esto con la finalidad de disminuir el estrés, mantener una mejor salud y también que los más pequeños desarrollen su creatividad e imaginación durante los días que quedan de esta cuarentena.
